طريقة تحضير الشوربة الحارقة للدهون 2020
المقادير
٦ حبات كبيرة بصل أخضر أو أصفر
٦ حبات ثوم
٢ حبة فلفل أخضر بارد
علبة أو علبتين عصير طماطم أو ما يعادله بصو
حبة ملفوف كبيرة
حزمة الكرافس ، اختياري
يمكن إضافة عبوة من خليط الشوربة الجاهز
٦ حبات ثوم
٢ حبة فلفل أخضر بارد
علبة أو علبتين عصير طماطم أو ما يعادله بصو
حبة ملفوف كبيرة
حزمة الكرافس ، اختياري
يمكن إضافة عبوة من خليط الشوربة الجاهز
الطريقة
1 - توضع الخضار المقطعة في وعاء كبير .
2 - يمكن إضافة الأملاح والفلفل والكاري والصلصة الحارة .
3 - يصب عليه الماء ويترك يغلي لمدة ٤٥ دقيقة ثم يوضع في الثلاجة .
4 - طريقة أخرى : يتم طبخ المقادير السابقة لمدة ١٠دقائق ثم تخلط بالخلاط .
5 - يعاد طبخها لمدة ٣٠ دقيقة .
2 - يمكن إضافة الأملاح والفلفل والكاري والصلصة الحارة .
3 - يصب عليه الماء ويترك يغلي لمدة ٤٥ دقيقة ثم يوضع في الثلاجة .
4 - طريقة أخرى : يتم طبخ المقادير السابقة لمدة ١٠دقائق ثم تخلط بالخلاط .
5 - يعاد طبخها لمدة ٣٠ دقيقة .
شوربة البصل الاخضر
الشوربة الحارقة للتنحيف
الشوربة الحارقة سالي فؤاد
رجيم الشوربة الحارقة للدهون لنسف الكرش وانقاص الوزن
الشوربة الحارقة للدهون للدكتور عادل عبد العال
رجيم الشوربه الحارقه الصحيحه
من جربت رجيم الشوربة الحارقة للدهون
شوربه حارقه للدهون مضمونه
الشوربه الحارقه مع تخفيف الاكل